Une formation en santé mentale au travail est destinée à sensibiliser et outiller les collaborateurs, managers et équipes RH aux enjeux psychologiques en entreprise (stress, charge mentale, épuisement professionnel...). 

Concrètement, ce type de formation permet de :
- Identifier les signaux faibles et les situations à risque
- Adopter les bons réflexes face à un collaborateur en difficulté
- Savoir engager une conversation adaptée et bienveillante
- Orienter vers les ressources internes ou externes appropriées
- Contribuer à un environnement de travail plus sain et préventif

Au-delà de la sensibilisation, une formation en santé mentale en entreprise donne des outils pratiques pour agir au quotidien. Elle s’inscrit généralement dans une démarche plus globale de prévention des risques psychosociaux (RPS) et d’amélioration de la qualité de vie et des conditions de travail (QVCT).

Cette formation est accessible à partir de 1900€ H.T. pour un groupe de 8 à 12 participants. 

La formation des Premiers Réflexes en santé mentale au travail s'adresse à toutes les entreprises et tous les individus qui la composent : collaborateurs, managers, équipes RH, CSE, dirigeants. Elle est aussi pertinente en entreprise que dans les établissements publics. 
Il n'y a pas de prérequis particulier pour participer à cette formation. 

Les objectifs pédagogiques de la formation Premiers Réflexes en Santé Mentale au travail sont :
‍
1. Comprendre la santé mentale comme un continuum, repérer les premiers signes de mal-être chez soi ou chez un collègue et identifier les facteurs de protection
2. Adopter une posture d’écoute active et bienveillante, savoir engager le dialogue et apporter un soutien juste, sans s’improviser professionnel de santé
3. Réagir de manière adaptée face à une situation de crise, en appliquant les bons réflexes d’orientation et de protection (panique, propos suicidaires, comportements agressifs…)

La formation des Premiers Réflexes en Santé Mentale au travail dure trois heures.
Cette formation peut être organisée en présentiel ou à distance. 

Moka.Care est certifié organisme de formation Qualiopi. Votre organisation peut donc faire appel à des financements issus de fonds publics ou mutualisés pour proposer nos formations à vos collaborateurs.

1) La formation Premiers Réflexes en santé mentale au travail a été créée par Moka.Care en collaboration avec un acteur majeur de la psychiatrie en France. 
Elle se concentre sur les enjeux de santé mentale au travail. Elle est animée par des psychologues du réseau de Moka.Care (qui ont tous un diplôme d'État reconnu par l'État et ont, en moyenne, 10 ans d'expérience dans leur pratique).
La formation dure 3 heures. 

Les objectifs pédagogiques de la formation sont de :
• Comprendre la santé mentale comme un continuum, repérer les premiers signes de mal-être chez soi ou chez un collègue et identifier les facteurs de protection  
• Adopter une posture d’écoute active et bienveillante, savoir engager le dialogue et apporter un soutien juste, sans s’improviser professionnel de santé  
• Réagir de manière adaptée face à une situation de crise, en appliquant les bons réflexes d’orientation et de protection (panique, propos suicidaires, comportements agressifs…)

2) La formation PSSM (Premiers Secours en Santé Mentale) est l'adaptation française du programme Mental Health First Aid, lancé en Australie en 2000. Cette formation se base sur un contenu fixe. Elle permet d’acquérir des connaissances de base concernant les troubles de santé mentale (dépression, troubles anxieux, troubles psychotiques, addictions) et d’appréhender les différents types de crises qui y sont liées.
La formation PSSM est animée par un formateur accrédité par l'Association PSSM France, qui a suivi 35 heures de formation.
La formation PSSM dure 2 jours (14 heures). 

Les objectifs pédagogiques de la formation PSSM sont de :
• Acquérir des connaissances de base concernant les troubles de santé mentale  
• Mieux appréhender les différents types de crises en santé mentale  
• Développer des compétences relationnelles : écouter sans jugement, rassurer et donner de l’information adaptée  
• Mieux faire face aux comportements agressifs

Cette formation permet aux entreprises de :
1. Créer une communauté de salariés ambassadeurs de la santé mentale et de multiplier les relais terrain pour prévenir les enjeux de santé mentale au travail
2. Renforcer leur stratégie de prévention primaire des risques psychosociaux. Organiser une formation comme PRISM est une action que les employeurs peuvent valoriser dans leur DUERP. 
3. Renforcer leur dispositif de gestion des crises
3. Répondre à une demande des collaborateurs et managers, qui se sentent démunis face aux problématiques de santé mentale.