La prévention des risques psychosociaux (RPS) est un enjeu majeur pour les entreprises et les organisations. Les RPS font référence à des facteurs organisationnels et relationnels de l’environnement professionnel qui peuvent avoir un impact négatif sur la santé mentale, physique et sociale des salariés et donc par extension sur leur bien-être au travail et leur performance.

Il existe trois principaux risques psychosociaux :

• le stress au travail (manque d’autonomie, de moyens ou surcharge de travail…)
• les violences internes à l’entreprise (des conflits, des agressions ou du harcèlement entre salariés quel que soit leur niveau hiérarchique…)
• les violences externes à l’entreprise (des insultes ou agressions de la part de clients ou prestataires envers un salarié…)

(Source : INRS)

Une formation sur la prévention des RPS vise à sensibiliser les employés et les gestionnaires aux différents facteurs de risques au travail, ainsi qu'à leur donner les outils nécessaires pour les prévenir et s’en protéger efficacement.

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Qu'est-ce qu'une formation sur la prévention des RPS ?

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Une formation sur la prévention des RPS est un programme d'apprentissage conçu pour informer les participants sur les facteurs de risques psychosociaux au travail et les aider à développer des compétences et des stratégies pour y répondre au mieux.

Cette formation peut être dispensée par des professionnels de la santé, des psychologues du travail ou des consultants spécialisés dans la prévention des RPS.

Elle peut prendre différentes formes, telles que des ateliers, des conférences, des sessions de formation en ligne ou des séances individuelles de coaching.

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Les différentes formations de prévention des RPS de moka.care

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Chez moka.care, nous proposons différents types de formations pour prévenir les RPS :

• des ateliers de groupe en présentiel ou en visio dédiés à la prévention des différents facteurs de risques afin de sensibiliser les équipes et d’aider les managers à mettre en place un environnement de travail sain et respectueux de la santé physique et mentale.
• Félix, notre outil de micro-learning, qui permet de former l’ensemble de son entreprise à la prévention des RPS en 4 minutes par semaine, aussi bien sur Slack que sur Teams.

Ces deux formations peuvent bien sûres être financées par votre OPCO. moka.care est agréé en tant qu’organisme de formation et certifié Qualiopi.

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Quels sont les objectifs d’une formation de prévention des RPS ?

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La formation sur la prévention des RPS a plusieurs objectifs importants :

1. Sensibiliser les participants aux facteurs de risques psychosociaux au travail : La formation vise à informer les participants sur les différents facteurs de stress et de tension présents dans le milieu professionnel, tels que la charge de travail excessive, les conflits interpersonnels, la faible marge d’autonomie, le manque de soutien social, etc.
2. Fournir des connaissances sur les effets des RPS sur la santé mentale et physique des salariés exposés, ainsi que sur l’entreprise : Les participants sont informés des conséquences négatives que les RPS peuvent avoir sur leur bien-être et leur santé globale, ainsi que sur leur performance professionnelle.
3. Identifier les signes des troubles psychosociaux tels que le stress ou l’épuisement professionnel: La formation aide les participants à reconnaître les signes précurseurs des RPS, tels que l'anxiété, l’irritabilité, les troubles du sommeil, les difficultés de concentration, etc.
4. Apprendre des techniques de gestion du stress : Les participants sont formés à des techniques et des stratégies pratiques pour gérer efficacement le stress au travail, telles que la relaxation, la gestion du temps, la visualisation positive, etc. En effet, le stress est l’un des principaux troubles psychosociaux. Ces outils sont un support pour les salariés au niveau individuel.
5. Promouvoir une culture d'entreprise favorable à la prévention des RPS : La formation encourage les participants à adopter une approche proactive de la prévention des RPS et à promouvoir un environnement de travail sain, équilibré et respectueux. Ces méthodes permettent d’accompagner les salariés d’un point de vue organisationnel.

Chez moka.care, nous tenons tout particulièrement à la mise en place de la sécurité psychologique en entreprise qui permet à chacun de partager librement ses idées, ses préoccupations et ses erreurs sans avoir peur d’être jugé ou de subir de représailles.

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Quel est le contenu d’une formation de prévention des RPS ?

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Le contenu d'une formation sur la prévention des RPS peut varier en fonction des besoins spécifiques de l'entreprise ou de l'organisation. Cependant, voici quelques sujets couramment abordés :

1. Introduction aux risques psychosociaux et à leur impact sur la santé mentale et physique des employés.
2. Les différents facteurs de risque des RPS, tels que l’intensité et le temps de travail, les conflits interpersonnels, le manque de reconnaissance, etc.
3. Les signes précurseurs du stress et des atteintes à la santé que peuvent causer les RPS chez les individus et dans l'organisation.
4. Les stratégies de prévention des RPS, telles qu’une formation à la gestion du stress, des mesures visant à favoriser l'équilibre travail-vie personnelle, ou une formation sur la communication non-violente, etc.
5. Les différents niveaux de prévention des RPS sont également généralement abordés ainsi que la méthodologie pour mettre en place un diagnostic RPS au sein de son entreprise.
6. Les responsabilités des décideurs, des managers et des employés dans la prévention des RPS.
7. Les ressources et les mécanismes d'aide disponibles pour les employés confrontés à des RPS.

Chez moka.care, notre approche lors de ces formations de prévention des RPS repose sur trois piliers :

• Prévenir et déstigmatiser : Nous sensibilisons vos équipes à la santé mentale et leur transmettons les bonnes pratiques pour favoriser un environnement de travail sain et serein.
• Développer ses compétences : Nous les outillons pour les aider à répondre aux enjeux de la santé mentale et développer leurs soft skills, leur leadership et leurs facultés d’adaptation.
• Cultiver son bien-être mental : Nous leur permettons de gagner en sérénité, en leur proposant des espaces pour relâcher le stress et les tensions, et parler librement de santé mentale.

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Les avantages d'une formation sur la prévention des RPS

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Une formation sur la prévention des RPS présente de nombreux avantages pour les employés et les employeurs.

Voici quelques bénéfices :

1. Sensibilisation accrue : Les participants acquièrent une meilleure compréhension des RPS et de leurs effets, ce qui leur permet d'adopter une attitude proactive face à ces problématiques.
2. Prévention des problèmes de santé mentale : En identifiant et en traitant les RPS de manière précoce, il est possible de limiter les problèmes de santé mentale tels que le stress chronique, le burn-out ou la dépression.
3. Amélioration du bien-être des employés : Une meilleure prévention des RPS contribue à améliorer le bien-être général des employés, favorisant ainsi leur satisfaction au travail et leur engagement.
4. Réduction de l'absentéisme et du turnover : En prévenant les RPS, les entreprises peuvent réduire l'absentéisme lié aux problèmes de santé mentale et physique et diminuer le taux de turnover des employés.
5. Amélioration de la productivité : Des employés en meilleure santé mentale sont plus susceptibles d'être productifs et de fournir un travail de qualité. Selon une étude de l’Institut Sapiens, le coût annuel du mal-être au travail est estimé à 13 340€ par salarié concerné par an, en raison notamment de l’absentéisme et de la baisse de productivité afférente.
6. Renforcement de la culture d'entreprise : En mettant l'accent sur la prévention des RPS, les entreprises renforcent leur culture d'entreprise en favorisant un environnement de travail positif, respectueux et équilibré.

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Une formation à la prévention des RPS est essentielle pour sensibiliser ses employés, ses manageurs ainsi que sa direction aux risques psychosociaux au travail. Ce type de formation permet de leur fournir les compétences nécessaires pour prévenir les risques psychosociaux et savoir y répondre efficacement.

Pour en savoir plus sur les formations de prévention des RPS moka.care et leur prise en charge par votre OPCO, n’hésitez pas à nous contacter.

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