RH : aidez vos équipes à garder l’énergie de l’été à la rentrée !

Le bureau s'anime, la cafétéria résonne des récits de vacances des uns et des autres, chaque équipe reprend ses rituels...

C'est officiel : la rentrée est bien là !

Mais comment prendre soin de ses équipes en cette période de l'année souvent bien chargée et s'assurer que l'énergie de l'été demeure ?

Nos expertes en santé mentale vous partagent 4 leviers psychologiques pour préserver votre énergie ainsi que celle de vos équipes au retour de vacances.

Avec les participations de :

Sylvie Chauvin : Psychologue référente et membre du Conseil Scientifique chez moka.care

Céline O'Quigley : Psychologue référente chez moka.care

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Vous n'avez pas pu participer ?

Découvrez ici le replay du webinar et ce qu'il fallait retenir en quelques lignes :

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Seulement 6% des salariés français sont véritablement engagés dans leur travail d’après le dernier rapport Gallup de 2022 (contre 16% des salariés allemands par exemple).

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4 conseils pour maintenir une énergie positive à la rentrée :

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1) Favoriser le relationnel au sein de l’entreprise

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Deux moyens concrets de le faire :

a) Organiser des ateliers pour prendre le temps de mieux se connaître (partage des valeurs de chacun, Fresque du climat, etc.)

b) Créer des rituels de rentrée pour se retrouver, si possible en présentiel (soirée de rentrée, séminaire de rentrée, etc.)

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2) Aider les équipes à trouver du sens

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La salutogénèse est le fait de cultiver ce qui permet de rester en bonne santé à l’inverse de la pathogénèse qui vise à éviter ce qui nuit à la santé.

Pour cela on se concentre sur :

a) Le sens

b) La compréhension

c) Le contrôle

Notre recommandation de lecture pour aller plus loin :

Petit guide pour promouvoir la santé d’Aaron ANTONOWSKY

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3) Instaurer des rituels de psychologie positive

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On vous conseille de lister les réussites à tous les niveaux :

a) Au niveau de l’entreprise

b) Au niveau de l’équipe

c) Au niveau individuel

Il s'agit d'une pratique très utile pour lutter contre le syndrome de l’imposteur ou le manque de confiance en soi mais elle demande à être suivie pendant au moins 21 jours pour montrer des effets.

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4) Prendre soin des équipes en favorisant le care management

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Pour cela, il faut adopter un véritable changement de posture qui passe par 4 aspects :

a) Bien connaître ses collaborateurs

b) Curiosité et ouverture : s’intéresser vraiment à chacun

c) Faire preuve d’humilité : accepter de ne pas tout savoir

d) Encourager à innover : lever les peurs

Notre recommandation de lecture pour aller plus loin :

L’entreprise sereine d’Amy C. Edmondson

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