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webinar aidez vos équipes à garder l'énergie de l'été à la rentrée

RH : aidez vos équipes à garder l’énergie de l’été à la rentrée !

3
minutes de lecture

Le bureau s'anime, la cafétéria résonne des récits de vacances des uns et des autres, chaque équipe reprend ses rituels...

C'est officiel : la rentrée est bien là !

Mais comment prendre soin de ses équipes en cette période de l'année souvent bien chargée et s'assurer que l'énergie de l'été demeure ?

Nos expertes en santé mentale vous partagent 4 leviers psychologiques pour préserver votre énergie ainsi que celle de vos équipes au retour de vacances.

Avec les participations de :

Sylvie Chauvin : Psychologue référente et membre du Conseil Scientifique chez moka.care

Céline O'Quigley : Psychologue référente chez moka.care

Vous n'avez pas pu participer ?

Découvrez ici le replay du webinar et ce qu'il fallait retenir en quelques lignes :

Seulement 6% des salariés français sont véritablement engagés dans leur travail d’après le dernier rapport Gallup de 2022 (contre 16% des salariés allemands par exemple).

4 conseils pour maintenir une énergie positive à la rentrée :

1) Favoriser le relationnel au sein de l’entreprise

Deux moyens concrets de le faire :

a) Organiser des ateliers pour prendre le temps de mieux se connaître (partage des valeurs de chacun, Fresque du climat, etc.)

b) Créer des rituels de rentrée pour se retrouver, si possible en présentiel (soirée de rentrée, séminaire de rentrée, etc.)

2) Aider les équipes à trouver du sens

La salutogénèse est le fait de cultiver ce qui permet de rester en bonne santé à l’inverse de la pathogénèse qui vise à éviter ce qui nuit à la santé.

Pour cela on se concentre sur :

a) Le sens

b) La compréhension

c) Le contrôle

Notre recommandation de lecture pour aller plus loin :

Petit guide pour promouvoir la santé d’Aaron ANTONOWSKY

3) Instaurer des rituels de psychologie positive

On vous conseille de lister les réussites à tous les niveaux :

a) Au niveau de l’entreprise

b) Au niveau de l’équipe

c) Au niveau individuel

Il s'agit d'une pratique très utile pour lutter contre le syndrome de l’imposteur ou le manque de confiance en soi mais elle demande à être suivie pendant au moins 21 jours pour montrer des effets.

4) Prendre soin des équipes en favorisant le care management

Pour cela, il faut adopter un véritable changement de posture qui passe par 4 aspects :

a) Bien connaître ses collaborateurs

b) Curiosité et ouverture : s’intéresser vraiment à chacun

c) Faire preuve d’humilité : accepter de ne pas tout savoir

d) Encourager à innover : lever les peurs

Notre recommandation de lecture pour aller plus loin :

L’entreprise sereine d’Amy C. Edmondson

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Travail émotionnel des RH : des clés pour comprendre et s'alléger

Dans ce guide en partenariat avec le cabinet de conseil Korn Ferry, vous apprendrez  :

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Pourquoi le métier de RH implique une charge émotionnelle accrue
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Quelles solutions les RH peuvent mettre en place pour se préserver
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Comment les équipes dirigeantes peuvent prendre soin des équipes RH au quotidien

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Les secrets du mental : 18 clés inspirées des athlètes de haut niveau

En 2022, nous avons lancé Les secrets du mental, notre podcast sur  la  santé  mentale  des  athlètes  de  haut  niveau.  L’idée d’en faire un ouvrage pour y retranscrire les principaux enseignements que nous en avons tirés a rapidement germé.

Dans ce playbook, nous vous proposons de :
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Découvrir les enseignements partagés par plus de 35 athlètes de haut niveau venant de disciplines variées
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Comprendre  comment  la  santé  mentale  peut  devenir  un  levier extraordinaire  de  performance  et  partager  des  clés  pour prendre soin de son mental

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Parentalité en entreprise : créer un climat propice à l’épanouissement de chacun(e)

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Comment aider les parents salariés à préserver leur équilibre vie professionnelle - vie personnelle ?
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Comment mettre en place une politique de parentalité qui prenne soin de la santé mentale de ses équipes et permette la rétention des talents ?

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64% des employés se disent stressés au travail *
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Avec moka.care, donnez accès à vos équipes à :

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Un accompagnement humain, personnalisé, et absolument confidentiel
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Une expertise incarnée par 150+ psychologues, coachs et thérapeutes que nous avons sélectionnés
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Des formations dédiées pour prévenir les RPS et former vos collaborateurs à la gestion du stress, à la prévention des conflits, etc.
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Un soutien RH pour identifier les enjeux de l'entreprise, prévenir les risques, et mesurer l'impact
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Une App et 200+ contenus pour se former et prendre soin de soi

* Résultat de l’étude “People at Work 2022” de l’ADP, en Septembre 2022

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Travail émotionnel des RH : des clés pour comprendre et s'alléger

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Les nouveaux managers :
le travail se réinvente,
le manager aussi

Un monde qui change demande des éclaireurs qui évoluent aussi. Dans ce guide en partenariat avec Kea & Partners, vous apprendrez  :

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Comment prendre soin de soi en tant que manager avant de prendre soin des autres
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Comment trouver un équilibre entre exigence et bienveillance vis-à-vis de ses équipes

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Offboarding :
comment gérer au mieux le départ d'un collaborateur ?

Dans ce guide, vous apprendrez comment :

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Réussir la gestion administrative de l'offboarding
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Prendre soin de la personne qui part et de ceux qui restent
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Mettre en place des réseaux d'alumnis pour garder le lien même après le départ

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Le premier guide de la santé mentale des candidats

Dans ce guide en partenariat avec Yaggo, vous découvrirez :

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Des chiffres pertinents sur la santé mentale des candidats aujourd’hui en France
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Des méthodes pour évaluer votre propre processus de recrutement
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Des conseils pour aider les acteurs du recrutement à se protéger avant de passer à l’action auprès des candidats.

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Onboarding et santé mentale

Dans ce guide, vous apprendrez comment :

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Préparer l'arrivée de vos futures recrues
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Leur proposer la meilleure intégration
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Mettre en place les bonnes pratiques pour maximiser l'engagement et prendre soin du mental de vos collaborateurs

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La santé mentale est la deuxième cause des arrêts maladie en France

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