Hélène Dumont

Conseil conjugal & familial

et thérapie sexuelle positive

Je suis formée au conseil conjugal et familial selon l’approche freudienne de l’Institut des Sciences de la Famille (Université catholique de Lyon) et à la thérapie sexuelle positive, avec le sexologue et chercheur Iv Psalti.

 

En 2015, j'ai co-fondé le cabinet « Conseil Conjugal et Parentalité », dont la mission est d’accompagner les personnes et les couples qui interrogent le sens d’une vie à deux au niveau affectif, relationnel et sexuel. Les entretiens que je propose, dans un espace bienveillant et confidentiel, aident au discernement et à l’élaboration. 

Spécialités

  • Epreuves de couple

  • Parentalité & famille

  • Sexualité

Localisation

Téléconsultation via Skype

Consultation

Du lundi au vendredi de 9h à 19h

Un entretien individuel dure 50min

Un entretien de couple dure 60min

« Le couple est la dernière grande aventure

du monde moderne »

André Malraux

La première rencontre

La première rencontre est une prise de contact.

Elle vous permettra de découvrir l’accompagnement Skype, de dérouler votre demande de vive-voix et de me poser toutes vos questions. A l’issue de cette séance, vous pourrez décider de commencer ou non un accompagnement. Nous évaluerons ensemble le rythme de nos rencontres.

Avant de me contacter voici quelques questions que vous pouvez déjà vous poser :

  • Pourquoi souhaitez-vous un accompagnement en conseil conjugal/thérapie sexuelle ?

  • Qu’est-ce qui vous amène à faire cette demande maintenant ?

  • Quels sont les points que vous aimeriez aborder ?

  • En quoi cette thérapie pourrait être bénéfique ?

  • Êtes-vous prêt à rentrer dans une démarche de réflexion ?

  • Qu’attendez-vous de moi ?

A l'issue de la première séance, vous pourrez décider de commencer ou non un accompagnement

Approche au fil des séances - Conseil conjugal & familial

Chaque accompagnement de conseil conjugal est personnalisé et propose un travail en profondeur

Chaque accompagnement de conseil conjugal est personnalisé et propose un travail en profondeur. 

Ensemble, et selon votre demande, nous travaillerons à :

  • Repérer plus justement les conflits pour mieux les travailler

  • Relire votre vie de couple : les évènements qui vous ont nourris, ceux qui vous ont blessés

  • Prendre le temps d'évaluer la souffrance de chacun, en prendre conscience afin de se la partager

  • Redistribuer à chacun sa place au sein du couple ou de la famille

  • Repérer les liens entre le passé et le présent, ranger chaque événement à sa place

  • Mettre en lumière les jeux de projections et sortir du « ping-pong » conjugal ou de la victimisation

  • Trouver des solutions de communication verbale et non verbale

  • Penser un projet « parental » ou « conjugal » afin de continuer de vivre ensemble ou de se séparer tout en gardant un cap et soigner un lien de confiance.

A l’issue de cet accompagnement vous aurez :

  • Pris du recul pour une meilleure lecture de votre histoire

  • Exprimé vos émotions et frustrations pour gagner en sérénité

  • Retrouvé un équilibre entre vos différents espaces : personnel, conjugal, professionnel, parental et familial

  • Trouvé des éléments de réponse pour continuer de cheminer avec discernement

  • Gagné en connaissance de soi et de l’autre pour une meilleure communication

  • Trouvé des éléments de réponse pour continuer de cheminer ensemble, ou pas

Approche au fil des séances - Thérapie sexuelle positive

La sexualité est liée à l’histoire de la personne. Ainsi, nous prendrons le temps de la relire. Cette démarche est un premier pas pour désamorcer les blocages dus aux représentations de la sexualité, du désir, du plaisir, éventuellement les peurs et les traumatismes.

Elle est en lien avec l’image et la connaissance de notre corps. Nous évaluerons ensemble ces connaissances et travaillerons votre image corporelle de façon positive.

Enfin, je vous donnerai des petits exercices pratiques à faire, parfois un peu de lecture ou d’écriture, pour vous aider à vous relier à une sexualité plus légère, sensuelle et joyeuse.   

La sexualité est liée à l’histoire de la personne

Ce qui m'anime dans mon métier

J’ai confiance dans la capacité de chacun  à cheminer, évoluer

J’aime écouter l’histoire singulière de chaque personne et de chaque couple, entendre sa valeur, son prix et j’ai à cœur de vous aider à continuer de l’écrire.

 

J’ai confiance dans la capacité de chacun  à cheminer, évoluer. Je vois mes clients puiser dans leurs ressources et je suis toujours émerveillée par ce courage.

Il faut du temps, accepter de se poser avec humilité. Mais c’est avec cette croyance, que du bon se trouve en chacun de nous, même au cœur du désagréable et de l’éprouvant, que je vous accompagne à vous découvrir de façon plus lucide et plus humaine

Un conseil que je donne souvent

Accepter de ralentir !

Mes publications

  • Rédaction de chroniques pour le blog des Fabuleuses au Foyer, un site communautaire d’accompagnement, d’aide et de partage, fondé par Hélène Bonhomme.

  • Interventions régulière pour la radio RCF (Rcf Vaucluse, Dialogue RCF)

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